Hablando de… El Día Mundial del Niño Prematuro

1 de cada 10 bebés que nace en este mundo nace prematuro, o sea, antes de la semana 37 de gestación. Ahí, sacado ese dato de encima puedo continuar.

Este jueves pasado fue El Día Mundial del Niño Prematuro. ¡Exacto! Yo tampoco sabía y me enteré por este gran post que una amiga compartió en Facebook. Como dice mi compadre Armando “tener un bebé prematuro es una de las vivencias más duras en la vida de una pareja”. Porque la mayoría de la gente, y yo antes de los gemelos, tenía la idea por primos, sobrinos e hijos de amigos que nace un bebé (generalmente ya gordito), está en el cuarto con su mamá un par de días y todos se van a la casa felices y contentos. Pero con bebés prematuros la historia tiene más capítulos que contar.

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¿Qué pedo… con el cambio de horario?

Si no te diste cuenta, el sábado a las 2am se atrasó el reloj una hora aquí en los EUA. Como dice el dicho “Spring forward” and “Fall los papás no duermen hoy” o algo así.

Cuando todavía no nacían los gemelos era el mejor día del año (después del Día Nacional de la Dona, claro), dormías una hora más y esa hora era una bendición. Pero con bebés se puede poner interesante el asunto, porque si tu bebé se despertaba generalmente a las 6am/BST (Baby Standard Time), ¿qué crees? el reloj se va a atrasar a las 5am pero para él/ella serán las 6am/BST. Y ni te digo si su hora de despertarse eran las 5am, ¡vete armando el café turco de las 4am!

Porque como papás primerizos no teníamos ni idea qué se podía hacer para ir ajustando el horario de los gemelos. Porque cuando ya tienes en horario a tu bebé y te duerme 12 horas, no quieres moverle ni tantito para fregarle su dormida, y tu despertada. El año pasado los gemelos tenían escaso mes y medio de edad y pues les valía sombrilla despertarse (o despertarnos) una hora antes, después o antes y después. Este año, la verdad no nos fue tan mal considerando que pedimos consejos después de que ya había cambiado el horario. Nos ajustamos la noche de ayer y en vez de dormirlos a las 6:30pm como todos los días, ajustamos el día para hacerlo a las 5:30pm… 6:30pm hora gemelos y echamos doble rezo en la noche para que no se levantaran a las 5am… 6am hora gemelos.

Pero te preguntarás, ¿qué puedo hacer para que mi bebé se ajuste al cambio de horario y no me despierte a horas non-gratas? Pues…

ya se te hizo tarde.

Según este y otros websites, llevas una semana sin hacer nada al respecto, como cuando te daban tarea y la hacías un día antes. Teníamos que haber empezado a moverle el horario hace una semana a nuestros bebés, 10 minutos cada día. Si la hora de dormir de tu bebé era a las 7pm, pues hace una semana lo tenías que empezar a acostar a las 7:10pm y así cada noche en incrementos de 10 minutos, para cuando llegue a las 8pm y cambie el horario serían otra vez las 7pm para él.

Y eso aplicaba también para las siestas.

Pero bueno, ya sabes qué tenías que haber hecho, y si no lo hiciste, como nosotros, pues se van a ir acostumbrando al horario nuevo y ni modo. Van a haber unos días de ajuste, menos sueño y más café, pero ya sabes qué hacer el próximo año.

Hoy hace 3 meses

Hoy hace tres meses me convertí en papá, no tanto me convertí porque no soy mago ni era otra especie animal antes, más que nada mi esposa me dio el mejor regalo al traer a este mundo dos hermosos bebés para comenzar nuestra familia a lo grande.

Hoy hace tres meses no tenía idea de lo que iba a pasar o cómo mi vida iba a cambiar al irme a la cama (más bien al sillón del hospital).

¿Qué ha pasado en estos 3 meses? Un mundo entero.

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Las cosas que mi esposa puede balancear sobre su panza.

Obviamente este post está más expirado que las gelatinas que mi mamá sigue teniendo en la despensa de mi casa en México, pero es uno que quería escribir cuando mi esposa estaba embarazada.

Ya tenía en mente algunas de las cosas que le iba a poner sobre la panza para ver si balanceaba o no balanceaba, desde lo más sencillo y menos arriesgado como un libro, hasta el nivel Evel Knievel y tratar de balancear una pelota (sobre otra).

Peeeero seguí esperando a que la panza creciera más y pues los gemelos llegaron antes y me echaron a perder mi gran experimento. Como puedes ver la panza ya estaba bastante grande – y eso que esta foto no es cercana a dar a luz – y pues lo único que pude balancear fue este plato con granola, yogurt y seguramente unas fresas y plátano (aunque las boobies ayudaron un poco igual lo tomo como un rotundo éxito).

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Las 15 cosas que he aprendido en este primer mes de ser papá (de gemelos).

1. Las niñas también echan el chorrito aunque no tengan pistola.

2. Los bebés recién nacidos hacen popó de diferentes colores, entre ellas algo así como la nutella pero más negra (suerte la próxima vez que comas nutella).

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